Thérapies Louise Guay

Le massage sportif est une approche qui a pour base le massage suédois classique et la kinésithérapie.

Le Massage Sportif

Le massage sportif est une approche qui a pour base le massage suédois classique et la kinésithérapie.

À l'un il emprunte les manœuvres, à l'autre, les bilans musculaire et articulaire et différentes autres manœuvres. Les objectifs de ce type de massage sont de bien préparer le sportif à l'effort - aussi bien sur le plan psychologique que sur le plan physique, de prévenir les blessures, de traiter les lésions, les blessures et leurs séquelles.


Les bienfaits du massage

La personne qui est stressé avant une performance sportive tirera grand profit du massage qui fait tomber la pression. Le massage préparatoire à l'effort est aussi un stimulant et un tonifiant : il prépare l'organisme à l'action et réchauffe les muscles par des afflux sanguins. Les pressions glissées profondes, les pétrissages vifs et les percussions.

Fédération québécoise des massothérapeutes