Thérapies Louise Guay

Le massage néo-reichien fait partie des approches psychocorporelles qui ont pour but de restaurer la conscience du Soi en réunifiant les sensations physiques au vécu émotionnel.

Le massage néo-reichien

Le massage néo-reichien (MNR) est pratiqué au Québec depuis plus de dix ans. Il fait partie des approches psychocorporelles qui ont pour but de restaurer la conscience du Soi en réunifiant les sensations physiques au vécu émotionnel.


Ce massage se pratique dans une perspective intégrée: le thérapeute observe que les conflits d'ordre psychologique sont ancrés dans le corps et que les manifestations physiques (posture, tensions, douleurs, voix, façon de bouger, etc.) sont l'expression de la personne. Cette approche se distingue donc d'une démarche qui chercherait à modifier la posture sans simultanément tenir compte de l'attitude psychologique d'une démarche psychothérapeutique sans travail physique. Le précepte de l'intégration corps-émotion est majeur dans cette approche.

Ses racines: Wilhelm Reich

Le massage néo-reichien est inspiré des travaux de Wilhelm Reich, psychanalyste du début du siècle et un des pionniers de la thérapie psychocorporelle. Les constats de Reich, qui sont en lien direct avec le massage néo-reichien, sont les suivants:

1. Le corps a une mémoire qui retient sous forme de tensions, maladies, postures, des émotions et des traumatismes non-résolus. Ceux-ci sont encapsulés dans un ensemble de contradictions musculaires, chroniques, développées pour survivre et qui sont l'inscription dans le corps des mécanismes psychologiques.

2. L'énergie sexuelle et l'énergie psychique circulent dans le corps de façon ondulatoire: l'impulsion vient du bassin et se répercute jusqu'à la tête.

3. La circulation de cette énergie et, par le fait même, la sensation, l'émotion, la respiration et la vitalité seront contraintes par les tensions musculaires installées sur ce parcours central.

4. Cet état empêche l'abandon mais également toute autre expérience comme s'investir dans son travail, écouter de la musique, regarder une oeuvre d'art, être dans une relation d'intimité avec quelqu'un d'autre, jouer, etc.

5. Les tensions musculaires sont installées en sept segments qui regroupent des muscles particuliers attachés sur le devant, les côtés et l'arrière du corps et forment ainsi sept anneaux (oculaire, oral, cervical, haut thoracique, diaphragmatique, abdominal et pelvien).

Ce massage amène d'abord le sujet a sentir son armure musculaire et a prendre conscience du lien psychocorporel qui existe entre ses tensions musculaires, ses problèmes et sa vie courante. Ensuite, le thérapeute et le sujet travaillent ensemble à dénouer les tensions et libérer la charge émotionnelle quelles contiennent.

Le massage lent, profond, sans être douloureux, se fait de la tête vers les pieds et du centre vers la périphérie. Aux manoeuvres de massage musculaire et du tissu conjonctif, se joint une respiration consciente qui amène le sujet à sentir ce qui se passe en lui et à l'exprimer. Une place est donc accordée à la fois au travail corporel et à l'échange verbal sur ce qui est ressenti dans le corps.

Que se passe-t-il pendant une séance de néo-reichien?

Le thérapeute complète d'abord un questionnaire de santé psychocorporel dans lequel il relève l'état de santé actuel du sujet et son histoire de santé physique, les indicateurs de santé psychologique et les éléments importants de son histoire de vie.

Il retient de préférence toute information reliée plus spécifiquement aux anneaux de tension. Ces indications permettent d'évaluer l'armure musculaire et de déterminer un plan d'intervention assez souple pour s'ajuster au cheminement du sujet.

Le thérapeute peut proposer un exercice de préparation au travail corporel, suivra le massage lui-même et un retour sur l'expérience. Il pourra par la suite suggérer des activités pour la maison afin de continuer l'intégration des bienfaits de la première séance.

Qui peut bénificier du massage néo-reichien?

Robert, 40 ans est analyste financier. Marié deux fois, chaque relation s'est soldée par un échec. Il y a trois ans, il a subi des interventions chirurgicales pour des hernies discales et a été immobilisé en traction pendant un an et demi suite à une paralysie. Pendant toute cette période, il est aux prises avec des douleurs intenses et doit être sous forte médication.

Les informations plus spécifiquement reliées aux anneaux de tensions sont les suivantes: il est myope, ses épaules sont affaissées et roulées vers l'avant, sa poitrine est creuse. Il se sent oppressé et a mal dans le haut du dos. Son bassin est rigide et ses jambes sont continuellement douloureuses. De plus, ses pieds sont froids et il dort mal cause de la douleur.

Les attentes de Robert sont les suivantes: ne plus avoir mal aux jambes et au dos en ayant recours à un moyen plus doux que la réadaptation et la physiothérapie qu'il a déjà expérimentées! Il désire aussi se réconcilier avec son corps qu'il n'aime plus et enfin baisser son niveau de tension.

Les six premières rencontres sont concentrées sur les jambes parce que le massage les soulage. D'autre part, chaque séance, le thérapeute travaille plus spécifiquement un ou deux anneaux en commençant par l'anneau oculaire. Par la suite, vient la poitrine qui apparaît être un point central de tension, l'approche se fait doucement afin de permettre à Robert d'apprivoiser cette zone avec ce qu'elle contient d'émotions pour ensuite la laisser prendre de l'expansion et reprendre vie.

Une autre étape consiste à recréer le mouvement à l'abdomen, au bassin, aux hanches et aux jambes. Robert les ressentant figés dans un bloc. Enfin, le thérapeute relie toutes les parties du corps entre elles, par de longs effleurages coordonnées avec la respiration, de sorte que Robert sente le parcours de l'énergie entre le bassin et la tête et son prolongement dans les bras et les jambes. Cet exemple n'est qu'une illustration d'un cheminement possible selon l'approche du massage néo-reichien.

Les personnes peuvent consulter en massage néo-reichien pour diverses raisons: exploration psychocorporelle, symptômes de sciatalgie, maux de dos, maux de tête, insomnie, problèmes digestifs, besoin d'être touché, le burn-out, l'anxiété, etc.

Il va sans dire qu'en présence de problèmes physiques, le thérapeute s'assurera qu'une investigation médicale soit faite sil y a lieu.

Pour recevoir un massage néo-reichien, il n'est pas nécessaire de reconnaître préalablement l'unité corps-émotion. Toutefois, il faut que le sujet considère, ne serait-ce qu'à une toute petite place en lui-même, qu'il y a une relation entre ses malaises et ce qu'il en est: Les choses n'arrivent pas seulement de l'extérieur, cela a un rapport avec qui je suis.

Fédération québécoise des massothérapeutes